【抜け毛が細いという方は要注意!】薄毛・ハゲの前兆かもしれません

「シャンプーの時や枕についた抜け毛が細い。。。」

そんなアナタの抜け毛は『薄毛・ハゲ』の前兆かもしれません。

おーくん
僕は元々髪の毛が細い方ですが、これぐらい細い毛が抜けると薄毛・ハゲの心配をした方がよさそうです。

自分の髪の毛で太い毛と細い毛の画像を比較

ちなみに僕の現在の頭部の画像
(2018年11月現在)

『細い抜け毛が増えてきたな』と思ってから3ヶ月ぐらいで薄毛になってきたと見た目でも分かるぐ

僕はこんなパターンで「抜け毛が細くなってきたな」と気づきました

枕についている抜け毛が細くなってきた

僕は枕カバーが白なので、抜け毛の本数がはっきりと分かります。
「最近抜け毛が多くなってきたな。。。」
と思ってきた頃の枕についている抜け毛は毎日20本ぐらいでした。
抜け毛20本の内の10本ぐらいが細い髪の毛でだったので「これはヤバいな」と思いました。

シャンプーの時に細い抜け毛が10本以上抜けていた

僕は朝、夜に2回シャンプーをしています。
シャンプーの泡が指についた抜け毛が細くなっている事に気づきました。

抜け毛 細い 原因

おーくん
細い抜け毛が多いのは、様ざまな原因があります。僕の場合は生活習慣やストレスが原因ではなく『AGA』という男性型脱毛症が原因でした。。。

必ずしもAGAが原因で細い髪の毛が抜けるという訳ではないです。

寝不足・ストレスが原因で細い髪の毛が抜ける

仕事の関係で寝不足やストレスが原因で抱えて抜け毛が増えるという方もいます。
僕の場合は仕事でストレスを感じても寝ると全部忘れてしまう楽観的な性格なので、寝不足やストレスが原因で抜け毛が増えるのは考えにくい事でした。
『もし睡眠時間が6時間未満、ストレスを感じる事が多い』
という方はしっかり睡眠をとると、細い髪の毛が

男性型脱毛症agaが原因でヘアサイクルが乱れて細い毛が抜ける

agaとは男性にしか起きない男性型脱毛症です。
agaの場合は髪の毛が太く成長する前に抜けてしまうので、細い髪の毛が抜ける量が多くなります。
agaは放っておくと、どんどん薄毛が進行してしまうので、早めの対策が必須です。

抜け毛 細い 割合

1日に抜ける髪の毛の量は50本~100本と言われています。
※抜け毛の量は個人差があります。
1日に100本毛が抜けるとして、細い髪が30本ぐらい抜ける薄毛・ハゲの前兆かな?と思います。
僕も薄毛になる前の抜け毛はかなりありましたが、抜け毛の『約半分は細い毛』でした。

細い抜け毛の対策方法

シャンプーの時に抜け毛多いという場合は優しく丁寧に爪で頭皮を傷つけないように洗う

細い髪の毛が抜けるという頃は『成長過程で髪が抜けてしまっている』という事です。
通常の髪の毛は

育毛剤・発毛剤

「親族に薄毛・ハゲの方がいる」
「元々髪の毛が多い方ではない」
という方は現在、ハゲでなくても将来ハゲたくなければ、早めの薄毛対策をする事をオススメします。
少々の細い抜け毛でお困りの方は⇒育毛剤
抜け毛が多くて地肌が見えるようになってきている方は⇒発毛剤
がオススメです。

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